芋頭是堿性食物,但人體內部是酸性的。吃芋頭後,在胃裏分泌成胃酸,影響胃腸道功能,引起消化不良。
芋頭含有大量的澱粉,在分解過程中會產生壹些氣體。如果壹次性大量使用芋頭,在胃裏分解時會產生大量氣體,引起腹脹。
擴展數據:
1,芋頭壹定要煮熟了再吃。只有高溫才能分解芋頭粘液中對人體有害的物質,同時還能吃到健康美味的營養。吃生的或未煮熟的芋頭會導致食物中毒,壹般會導致舌頭麻木、喉嚨發炎、腹瀉和胃腸停滯。
2、芋頭性微寒,如果有傷寒,感冒的人要少吃,否則會加重體內寒濕,更不利於健康。
3、有痰的人,有哮喘等呼吸道疾病的人,最好不要吃芋頭。有過敏,比如濕疹,蕁麻疹。濕氣重、過敏性鼻炎的人盡量少吃芋頭,因為芋頭含有多種天然過敏成分,過量食用會加重病情,引發健康危機。
人民網-可以多吃芋頭嗎?妳應該知道吃芋頭的註意事項