操作方法
1,清理牛骨頭。
2.準備黃豆、紅棗、枸杞、姜片、陳皮,用清水洗凈。
3.將所有材料放入鍋中。
4、加入適量的鹽,2大勺料酒。
5、加水,水量不要超過食材。
6、封面,計時1.40小時。
7、燉的時間足夠打開鍋蓋,壹股很濃的香味撲鼻而來,黃豆也燉的很松,很好吃。
1,樺樹淚的作用主要是提高免疫力,具有抗疲勞、抗衰老的保健功能,樺樹淚可以作為日常生活中的茶飲用。
2.樺樹淚含有人體所需的多種果糖、氨基酸、維生素和礦物質,對人體大有裨益。經常使用可以降低血壓、血脂和血糖,還有抗癌和免疫功能,特別是對慢性疾病,如糖尿病。同時對胃腸道惡心、嘔吐、腹脹、腹瀉也有壹定療效。但樺樹淚不可隨意服用,應