2.將肉桂20克、人參20克放入壹公斤白酒中，浸泡十五天，然後每天喝壹杯(約50-80克)。
3.將芹菜和小蔥切絲，與四杯酸奶或奶酒混合，加入壹些豆蔻、肉末和適量的鹽，放入冷凍室，然後每天喝半杯，大約20-30克。
4.將兩根胡蘿蔔切成細絲，與150g加熱的冷牛奶攪拌均勻，加入適量的鹽，每日三次，每次壹杯粉，連續喝壹周即可看到效果。此法可有效治療腎虛脫發。
5.芹菜300克洗凈，切成段，放在鍋裏壹會兒，加壹杯濃濃的肉湯喝適量的面粉，再加壹個蛋黃，最好是熱的。此法可有效治療腎虛脫發。