1.緩解腸胃不適:薄荷葉含有揮發油,能刺激胃腸道的運動,促進消化,緩解胃部不適、腹脹、腹瀉等癥狀。
2.清熱解毒:薄荷葉性涼,有清熱解毒的功效,可用於治療感冒發燒等癥狀。
3.鎮痛:薄荷葉具有鎮痛作用,可緩解頭痛、牙痛、肌肉酸痛等癥狀。
4.提神:薄荷葉有提神作用,可用於緩解疲勞、焦慮等癥狀。
5.清新口氣:薄荷葉含有揮發油和芳香物質,能去除口腔異味,使口氣清新。
需要註意的是,薄荷葉泡水也有壹些副作用和禁忌。比如生理期女性和孕婦要盡量避免使用,因為薄荷葉可以促進月經和流產;食用過量會引起腸胃不適等癥狀;同時,對薄荷葉過敏的人也應避免使用。