西洋參是生活中很常見的中草藥，對人體也有很好的滋補作用。它含有多種營養元素，如多糖、氨基酸、維生素等。所以今天我們就來說說西洋參的作用。
西洋參的功效
1，滋陰降火
西洋參性寒，適合陰虛火旺的人，能起到滋陰降火的作用。生活中，很多人容易上火，使身體生氣，便秘。這時候可以用西洋參泡水，可以緩解便秘。
2.抗疲勞
現在的生活壓力越來越大，每天都很累。平時可以服用壹些西洋參，可以使西洋參中的人參皂苷起到穩定中樞神經的作用，從而達到緩解疲勞的效果。
3.保護心血管系統
平時可以喝西洋參水。對於心血管系統不好的人，有保護心血管系統、調節胰島素分泌、平衡血糖、預防糖尿病的作用。很多中老年人都有不同程度的心血管問題，可以適當服用西洋參。
4、提高機體免疫力
西洋參是壹種很好的保健食品。經常服用西洋參有助於提高人體免疫力，讓身體更好的合成人體蛋白質，讓身體更好的運轉。
西洋參的作用對我們人體有很多好處。妳了解這些功能嗎？但是在服用的過程中，也要註意用量！