長期泡茶，配紅茶或者烏龍比較好，肉蓯蓉幾片，加三粒枸杞，幾片甘肅黃芪，長期堅持很好
好的中藥都是效果慢不傷身體，如果壹下就覺得有感覺了，必有副作用
粘藥別名有:黑麻、黑升麻、毛柳、接骨木、升麻、接骨木靈、黑紅麻、血升麻、槭樹。
性味:澀，微辛辣，性涼。
歸經:肺、肝歸經。
藥用部分:野葛的根和葉。)蕁麻科植物。
粘性藥物內服用法用量:煎服，9-15g。
外用:適量，搗實；還是研究到最後的撒。
加工:壹年四季均可收獲，可水洗、鮮食或曬幹