我想去醫院洗牙洗白。我不抽煙也不喝茶。我現在18歲。對不起，我能洗這個白色的嗎？

目前牙齒美白最有效，時間最長的肯定是瓷冠。如果妳不想傷害妳的牙齒，妳可以去中藥房，買紫雲英、烏賊骨和珍珠粉，用2%的雙氧水制成糊狀，每天堅持使用。還是有壹定作用的。冷光美白用的是酸，其實對牙齒傷害最大。瓷雖然去除了牙齒，但後期會用瓷冠替換掉被去除的部分，但從損傷的角度來看，其實會是最小的。

另外說說，堅持飯後漱口，早晚刷牙，牙齒長期保持潔白，但洗牙是牙周保健的必要方式，並不是牙齒美白的必要手段。