大便黏黏的，粘到馬桶上。妳吃什麽中成藥？

這是濕度大的癥狀之壹。

除了避免熬夜、抽煙喝酒、減少鹽和糖之外，盡量多吃新鮮蔬菜和水果，多做戶外運動，保持良好的生活習慣。

紅豆薏米湯，幾片生姜煮熟，可以用紅糖去濕。

希望這有所幫助

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