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- 減肥專家範瑋琪是真的嗎?
減肥專家範瑋琪是真的嗎?
那些都是假的,廣告都是騙人的,信了就被抓。建議重點調整均衡飲食,加強鍛煉,放松身心,保證睡眠。原則是消耗大於攝入。早餐吃好,晚餐少吃或不吃。安全減肥最重要,更別說亂吃藥了,會把內分泌搞亂的很麻煩。
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黃芩大棗燒水補氣虛嗎?前幾天看中醫健身節目的時候介紹的。。我好像記得說過黃芩壹片可以煮好幾次。。
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