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如何吃中藥不痛苦?

大家都知道,良藥苦口利於病。問題是有些藥真的很苦,很難喝。中醫總結了五種中藥解苦的方法,可以讓中藥更容易入口。

①掌握用藥時間壹天24小時內,人體有兩個藥物吸收的“黃金期”,壹個是早上8點到10,另壹個是下午2點到3點。苦味中藥可在上述時間內飯後服用。

(2)掌握藥液的溫度。中醫用藥講究“寒者熱,熱者寒”。然而,苦味中藥的使用並不僅限於此。有關專家證實,舌頭對37℃以上的溫度更敏感,所以苦味中藥湯的溫度應控制在65438±05℃至37℃。

(3)掌握咽和咽的位置研究表明,人的苦味感受器主要集中在舌的前半部,以舌尖最為突出。所以,藥液入口後,最好能快速儲存在舌根,自然吞咽,或者妳可以直接用勺子把藥液送到舌根,方便吞咽。

④掌握服藥速度液體在口中停留時間越長,感覺越苦。所以苦中藥的服用要幹凈,稍縱即逝。

⑤服藥後喝適量的溫開水,不僅有助於胃腸道對藥液的吸收,還能在壹定程度上緩解藥液的苦味。

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