如果不願意吃藥的話，可以選擇自然療法和中藥調理療法，中藥調理療法壹般都是選用藥食同源副作用小的中藥材，這兩種都可以起到降酸的效果，也可以避免長期吃藥對於肝腎的傷害。
每個人可能選擇的方法都不壹樣，比如我是通過吃五味酸絳飲降下來的，因為之前也考慮過非布、別嘌醇，但是尿酸不是特別高，而是擔心副作用，所以就想中藥調理來調病養身，尿酸在服用的過程中慢慢的降下來了。
在剛吃的時候降的幅度不大，但是很平穩，中間融晶和降酸時也很少再發，降酸後停用也不易復發。