制作:將人參、茯苓磨成粗粉，加水煎煮取汁。
用法:代茶飲。
功效:腳氣調理，水腫調理。
營養分析:茯苓味甘、淡、平，含茯苓多糖、植物纖維素、葡萄糖、果糖、灰粉。是壹種解表劑，能除胸助逆，止心下氣滯，治疼痛、心煩寒熱、咳嗽、利尿、利濕脾胃，適用於脅肋、小便不利、皮下浮腫、失眠。