1，肉桂是壹種溫性中藥材，是樟科植物肉桂的幹燥樹皮。多分布於福建、廣東、廣西、雲南等地區，味道微甜微辣。其主要功能是溫經通脈，散寒止痛。對治療陽虛引起的頭暈、目赤、心寒疼痛、惡心嘔吐有輔助作用，對腎虛引起的腰膝酸軟、陽痿、早泄、遺精也有緩解作用。此外，肉桂還可以用作香料。在燉肉中加入肉桂，可以增加食物的香氣和味道，促進食欲和消化。
2.龍眼又名龍眼，是無患子科龍眼屬植物龍眼的果實。龍眼肉是龍眼的果肉，味甘，營養豐富。它是壹種營養豐富的水果，具有很好的保健功能。但桂圓肉吃多了可能會出現上火、口幹等癥狀，所以要適量食用。