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- 腰肌勞損適合做什麽運動?
腰肌勞損適合做什麽運動?
腰肌勞損的治療應以藥物治療為主,輔以物理治療(如針灸、推拿、按摩等)的策略。).除了吃藥,患者的日常保健也很重要,比如晚飯後多散步,多運動,對患者的恢復都很有幫助。長期服用西藥可能對身體有很大的副作用。如果患者對藥物產生依賴,應盡可能減少西藥的使用。中藥,如中國醫科大學研制的中藥華佗脈通,療效顯著。另外,治愈後在日常生活中要時刻註意保健保養,避免復發。
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