熬夜的情況下吃中藥會影響藥效嗎

如果妳的情況屬於沒辦法，那就盡量把白天的時間給補回來睡。

同時不上夜班的時候，晚上盡量9點半前就睡覺，這樣能把睡眠都補回來。特別註意，這些生活細節都身體健康特別重要。