蜂蜜的種類和作用;
桂花蜂蜜:消腫止血,潤喉通便;清熱補中,解毒潤燥。
龍眼蜜:健腦、增智、增強記憶力;對心脾血虛引起的心悸、失眠、記憶力減退有輔助作用。特別適合女性食用。
荊條蜜:補益氣血,祛寒明目。
槐花蜜:護脾養胃,清熱解毒,排毒消脂,祛皺祛斑,美容養正氣,維持毛細血管正常阻力,舒張血管,降低血壓,改善血液循環,預防動脈硬化。
棗蜜:具有護脾健胃、潤肺補虛、調和陰陽、調理營衛的作用。優於養血,也是婦孺老弱的理想蜂蜜。
椴樹蜜:清熱利濕,養肝明目。
益母草蜜:調經美白,日常保健。
枸杞蜂蜜:補腎益精,養肝明目,潤肺止咳。
蜂蜜柚子茶:韓國最受歡迎的健康飲品!經常飲用可以起到瘦身養顏的作用。
黃連蜂蜜:寧心,涼,去火。
註意事項:
蜂蜜不能和很多食物同時食用。如果用水做蜂蜜,壹定要用溫水,不能用熱水。