這個能以確定時間。中藥是很慢的效果，甚至可以說在短期內難見效的，有的人長期吃也有，只要妳有耐心。不過，現在的中藥都不是那麽純正的，以前的東西很純正，幾乎都是沒有任何輔加成分，現在的要麽是為了能放久而加了硫磺藥、防蟲藥等導致現在有的人吃了中藥後還會出現壹些不良的反應。我曾經有吃過壹段時間，覺得還沒有沒吃的好，後來我改為吃冬蟲夏草，每天早上壹盅蟲草湯，才吃了2周明顯整個人的精神狀態很好，到現在中藥再也不吃了，味道難聞效果不明顯。現在有六年多了還是堅持隔天壹盅玉樹堂蟲草湯，身體棒棒的。
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