1.達不到減肥的目的2.容易引起不良反應。下面推薦大家3種中藥減肥秘方，效果好還沒副作用。
壹.枸杞茶秘方
1.?抓枸杞子30克， 溫開水泡壹會，早晚各飲用1次，持續6周，期間用藥無禁忌，效果明顯者壹個月就能瘦6斤，簡單方便。但切記有服用枸杞留流血者慎飲。
二．姜陳汁秘方取姜皮2克，陳皮3克，桑白皮3克，茯苓4克。煎服時在鍋裏加入450ml的水，然後將水煮沸，服用時註意溫飲慢飲。連續服用6天，效果顯著者能瘦10斤。原料少，過程簡單。但也需要堅持。
三.?消脂排油茶秘方
取何首烏、山楂、紅薏仁、生地適量，把這幾種藥材清洗幹凈後放入鍋中，取適量的飲用水壹起熬煮，待煮沸後用濾網或者棉紗慮渣後取汁飲用即可。能消除體內多余脂肪和油分。堅持服用壹個月後就能見效。
中藥減肥也需要和咱們的日常飲食做搭配，想要保持好體型，做到減肥不反彈，就更加要註意生活習慣的培養了。中藥減肥加上少量運動合理的飲食，讓妳想不瘦都難。關鍵還沒副作用，為什麽不試壹試呢？