海鹽袋，也就是裝滿大顆粒海鹽的布袋，加熱後熱敷使用。首先將海鹽包放入微波爐中，中火加熱3分鐘左右。拿出來的時候會很燙。這時會發出紅外短波。此時熱敷有溫灸的作用，可以治療頸腰椎疼痛、月經不調等。
炒海鹽可以壓縮身體，起到治療作用。最主要的原因是它可以軟化身體的經絡，消除身體的停滯。
但使用海鹽袋熱敷時要註意:海鹽是通過經絡療法起作用的，所以如果經絡長期停滯或堵塞，最初使用時藥效會作用於患處，經絡會因為松弛而感到癢痛，女生的月經也會因為經絡松弛而出現暫時性的變化。
還有，經絡凹陷的地方，皮膚表面會出現不同的經絡區域，病後會自然消退；婦科炎癥多為經絡郁結、毒火積聚所致，前期使用婦科海鹽會出現頻繁的短時排便；建議初期熱敷時間不要太長，或者1到2天壹次，因為老年人經絡堵塞嚴重，在經絡暢通時會帶來癢和痛。