除了養肝(西藥不推薦，很多西藥其實對恢復肝臟用處不大。可以吃減肥藥或者吃點中藥調理)，也可以按摩以下穴位:
第壹:明目功能:改善眼睛易流淚、頭痛頭暈、降低眼壓、消除疲勞。
第二:竹存功能:消除眼部浮腫，改善頭痛、頭暈、眼皮跳動不適。
第三:魚腰功能:改善眼睛疲勞、面癱、三叉神經痛。
第四:絲竹的作用:改善睫毛倒伏、頭痛、偏頭痛、紅眼痛、頭暈。
第五:太陽穴功能:改善頭暈、視力下降。
第六，瞳孔的作用是改善眼部循環，消除疲勞，延緩眼瞼皮膚下垂。
第七:哭泣的作用:疏風清熱，有效改善結膜炎、紅眼病痛、視疲勞。
第八:四白功效:改善幹眼癥，降低視力，減緩眼袋形成。
簡單按摩方法:
1.輕輕閉上眼睛，放松面部肌肉，用手指關節或指尖輕輕按壓穴位。
2.按摩順序:從“明眸→儲竹→魚腰→絲竹空間→太陽穴→瞳孔→哭泣→四白”開始。
3.按摩次數:按揉各穴位10次。每天按摩兩次。4.當妳按摩到確切的穴位時，會有微酸的感覺。
希望能幫到妳！