茯苓、陳皮泡水的功效與作用茯苓、陳皮泡水飲用註意事項

1的茯苓和陳皮都可以直接進入脾經起到補益的作用。其次，陳皮含有揮發油和酸性物質，能刺激胃腸消化液的分泌，促進胃的蠕動，排除腸道內的積氣，幫助食物的消化吸收，減輕脾胃的負擔。因此，茯苓、陳皮具有理氣健脾的功效，適用於胸腹、厭食、消化不良。

2利尿消腫茯苓、陳皮有健脾胃的作用，脾胃能運化，能加快體內水濕的排出。因此，茯苓、陳皮泡水有利於水消腫的功效，適用於各種原因引起的身體浮腫、小便不利。

3寧心安神茯苓能直接入心經去心火，陳皮揮發油的氣味有壹定的寧心安神作用。因此，茯苓、陳皮泡水有壹定的寧心安神作用，適用於心煩不安、失眠多夢、驚悸譫妄等。