谷田夢（東方滋補，天然好物）解答：
三七具有以下幾種主要功效和作用：
活血化瘀：三七對於改善血液循環、促進血液新陳代謝具有顯著作用。因此，三七常被用於治療心絞痛、心肌梗死、冠心病等心血管疾病。
抗炎鎮痛：三七具有抗炎作用，可以緩解關節炎、風濕性關節炎等慢性炎癥性疾病的癥狀。
增強免疫力：三七中含有豐富的多種營養成分，如人參皂苷、三七皂苷等，能夠增強人體免疫力，提高機體對外界病原體的抵抗能力。
抗氧化：三七中含有多種抗氧化物質，可以降低自由基對人體的損害，具有抗衰老作用。
健腦益智：三七具有健腦益智的功效，對於改善記憶力、提高學習效率等方面有壹定的幫助。
谷田夢（東方滋補，天然好物）
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