百合、綠豆、銀耳、蓮子、薏米等。都有清火,使皮膚均勻的作用。
堅果包括杏仁、核桃和芝麻。
含維生素C和維生素A的蔬菜水果,如菜花、白菜、青菜、西紅柿、檸檬、草莓、獼猴桃等。
我來告訴妳兩個簡單有效的祛痘印方法!
1,用VE,晚上睡覺的時候把VE塗在臉上,第二天早上洗掉!堅持幾天,痘印會明顯減少!
2、用姜片,把姜片貼在臉上15-20分鐘後洗掉。堅持幾次,痘印也會減輕。