壹般炒麥芽在水煮沸後,還應再用小火熬煮15-20分鐘。
炒麥芽是壹種比較常用的中草藥,有健胃消食,回乳等功效,哺乳期的媽媽斷奶時,很多都會用它熬水來幫助回奶斷奶,壹般連續服用3-7天就能見到回奶效果。
炒麥芽熬水的做法有哪些1、炒麥芽熬水
10-20克炒麥芽洗幹凈,在水裏泡半小時左右,然後開火煮沸,再轉小火繼續煮20分鐘,代水飲腹。壹日喝三次。
若氣血充足,乳汁充沛,可增加炒麥芽的用量。
2、山楂麥芽茶
炒麥芽10g,幹山楂3g,紅糖15g。
做法:將幹山楂片與炒麥芽放入幹凈的小鍋中,加水400ml,中火燒開後,轉小火繼續加熱15分鐘。將煮好的水放至稍涼後,調入紅糖,即可飲用。
炒麥芽熬水要註意什麽1、炒麥芽熬水前,應先將炒麥芽放入冷水裏浸泡半個小時。浸泡時間太長或太短,都會影響炒麥芽的口感,半小時左右最好。
2、只能用冷水浸泡,不能用開水浸泡炒麥芽,因為這可能會將麥芽表面燙熟,影響其口感和營養價值。
3、炒麥芽熬的水喝完後可以直接用開水重新沖泡。
4、喝炒麥芽水的時候,不要喝其它的水,以免造成營養成分沖突。
5、煮後的炒麥芽最好不要過夜飲用,否則營養價值會降低。