但通草具有清熱利濕、催乳開竅的作用。有些媽媽產後乳汁分泌少。這個時候可以適當吃壹些通草催乳，如果通草和鯽魚或者豬蹄混著吃，餵奶效果會更好。
總之，產婦適當吃壹些通草不會影響身體健康，反而會有壹定的好處，可以潤腸通便，催乳。但長期服用會加重肝臟負擔，增加體內甘油三酯，引起高血壓，對身體不好。產後婦女或其他人是否食用通草，都要適量食用。