如果是輕度尿失禁，可以先用盆底肌肉的康復訓練來治療。主要方法是先做提肛肌鍛煉，每次收縮10秒以上，每次至少做30次。這種恥骨肌鍛煉主要是在排尿時主動停止排尿，然後繼續排尿的反復循環，也可以幫助尿道括約肌功能的恢復。
但如果是中度尿失禁，可以用藥物治療，藥物的方法主要有西醫和中醫。西醫主要采用童貫、尿靈等治療，然後可以加入適當的雌激素作為輔助治療。但需要註意的是，這些藥物都有壹定的副作用，所以不適合長期使用；另壹方面，中藥副作用較小。如果患者能選對藥服用，治療壹段時間後會有很好的療效。
對於嚴重的尿失禁，可以采用手術治療，手術的主要目的是改善膀胱頸的位置，以支撐尿道中段，增加尿道阻力。由於近年來開展的手術具有微創、療效好的效果，且術後恢復也很快，越來越多的人采用這種方法進行治療。