2.隨著生活節奏的加快，壓力過大，可能會出現需要減少睡眠的情況，尤其是白天睡覺後，晚上很容易入睡。針對這種情況，壹般不建議使用西藥進行治療，可以使用促進睡眠的中藥進行調理。建議去正規醫院做進壹步的診斷，然後給出合理的治療方案。
3.現代醫學對發作性睡病的病因不是很清楚，但可以肯定的是發作性睡病與心理、性格、身體因素有關，如白天心情不愉快，學習、工作壓力過大；這種情況可能是性格內向，身體不適，各種疾病造成的。有人認為嗜睡癥是壹個人逃避現實生活壓力的消極行為反應。當然這也可能是壹個因素，但應該是少數情況。