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臭人參怎麽吃?

臭人參主要是煲湯吃。

雲南民間以臭人參為廉價補品和燉肉,具有補氣生血、健脾和胃、滋補強壯的作用。臭人參作為老少皆宜的美食,深受城鄉居民喜愛,可做燉排骨、燉雞。

臭人參的根有補中、潤肺生津、補肺止咳的功效。在雲南作為廉價滋補品,秋冬季在菜市場銷售。與黨參相比,臭參還有排除體內積氣的作用,類似於“以通補”。

擴展數據

臭參是雲貴高原高山林區特有的植物藥。它有著悠久的種植和消費歷史,資源豐富,包括野生資源。根除基本營養外,還含有豐富的維生素B和微量元素,特別是維生素B,比其他食藥用根莖高3 ~ 84倍。

科學研究結果表明,臭人參能補氣血,疏通經絡,幫助消化,其原理主要是因為它含有藥理有效成分維生素B。結合其資源優勢、生態優勢、市場和科研成果分析,臭參具有較高的開發利用價值。

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