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中醫裏怎麽調理才能開心?
要辨證施治。中醫普遍認為,肝主疏泄,肝郁則喜,肝郁則郁。所以要疏肝解郁,解郁才能快樂。如果感覺萎靡不振,可以酌情添加疏肝解郁的中藥,如大小柴胡湯、逍遙丸、開心散、腎虛腎髓,腦為髓海。心腦皆主神,腦與情誌關系密切。
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