經常洗頭可以及時清洗頭發表面過多的皮脂,根除真菌的培養基,明顯減少頭屑的產生,並有效增加頭發的光滑程度和易梳性。中醫建議:(1).每星期洗三至四次頭。(2.)戶外工作時間長的人及腦力工作者,可適當增加洗頭次數,除此之外還要經常梳理,促進血液循環。
營養補充
2、體內的營養,有時候也會對頭發有不良的影響,脫發多、頭屑多:可以適當補充維生素A、B6、鋅、鈣。使用頭癬 “頭屑” 壹洗凈