喝完大蒜煎水後要把姜蒜姜都吃了嗎？

姜蒜水煎。不要把大蒜和生姜都吃了。生姜和大蒜用水煎煮後，生姜和大蒜的營養價值就沒了，吃了以後營養也吸收不了。沒必要吃。生姜，中藥學名。它是姜科多年生草本植物生姜的新鮮根莖。其別名有姜根、白臘雲、勾莊指、野百合、閻良小子、鮮姜。大蒜是百合科和蔥屬植物的地下鱗莖。大蒜全株有強烈的刺鼻蒜味。蒜頭、蒜葉(青蒜或蒜苗)、花莖(蒜莖)都可以作為蔬菜，不僅可以調味，還可以入藥。是著名的藥食兩用植物。