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檸檬燉雞的功效與作用

檸檬燉雞具有清熱解暑、健脾開胃、止渴生津的功效,對糖尿病有很好的輔助調理作用。

檸檬最大的特點就是酸。中醫認為,酸味屬於肝經,能生津、收斂、消食、止瀉,還具有化痰止咳、生津解暑、健脾醒胃的作用。

從此食療結合功能的起源,適用於地處亞熱帶地區、體質偏熱或肥胖、高血壓的糖尿病人。

同時,此湯也適用於秋夏季高溫,對防治高血壓、心肌梗塞、皮膚色素沈著有很好的效果。

擴展數據:

檸檬中富含的維生素C可以改善毛細血管的彈性,增強腎臟的排毒功能,有利於預防糖尿病血管病變和糖尿病腎病。

此外,檸檬中還含有壹種特殊成分——香櫞苷,可以大大降低糖尿病患者肝、腎、血液中的過酸化脂肪含量,與維生素C壹樣具有提高人體抗病能力的作用。

檸檬還可以穩定餐後血糖,因為檸檬汁是壹種有機酸,可以改變食物與人體消化酶的接觸面積,延緩胃排空時間。

參考資料:

人民網:檸檬也能降血糖。

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