仲景在桂枝湯下還用壹段話,說服藥後喝熱粥以助藥力,發汗要遍身汗出,汗出要周遍,發汗的時候要使手腳都見到汗;要出小汗,出微汗, 也就是我們書上所說的"摯摯微似有汗者益佳",千萬不要汗出淋漓不 止,因為出汗太多,不是傷陰就是損陽。因為陰陽兩傷之後,用中藥解 表,它是靠正氣來發揮作用的,如果是發汗太多,陰陽兩傷,正氣先 虛,就沒有能力來發汗解表。所以《傷寒論》原文中說"不可令如水流 漓,病必不除",這是第二個要求,要發小汗,發微汗。第三個要求是, 要持續出壹段汗,要持續多長時間,就是溫覆令壹時許,蓋被子保溫大 體保持兩個小時,就是壹個時辰的樣子。