指導意見:
建議保證充足的睡眠，不要熬夜，不要過度勞累。絕對禁酒，禁煙，適當戶外運動。還有保持好心情，不要脾氣暴躁，學會控制自己的情緒。龍膽瀉肝丸等藥物。
結合妳這個年齡的患者，平時可能會接觸電腦和手機，感覺不舒服最好去醫院做個眼部檢查。首先要排除壹些器質性疾病。通俗地說，就是先排除眼部結構有問題導致的疾病，然後再用中藥調理甚至熏蒸。