孕婦胃腸蠕動緩慢
孕婦的腸胃蠕動會因為激素的作用而變慢。吃不消化的糯米做的湯圓會覺得脹脹的,不舒服。懷孕後,每天都需要大量的營養。吃了湯圓後,肚子脹脹的,幾天都不想吃東西,會影響營養的攝入,不利於太保和孕婦的健康。
孕婦容易便秘。
孕婦容易便秘是因為子宮變大壓迫直腸。而且糯米性溫,會加重孕婦便秘。
孕婦不宜多吃糖。
孕期控糖是控制體重和胎兒大小的有效方法,所以懷孕後最好少吃含糖量過高的食物。大部分餃子都是甜食,加了很多糖。