(1) 1血虛頭痛的烏雞，黃芪30g，當歸20g，加蔥姜，煮熟，取湯喝。或者10大棗，10桂圓，蓮子，粥。
(2)氣滯頭痛患者可用紅蘿蔔適量，魚250g，像牛奶壹樣煮湯，取湯喝。
(3)肝陽上亢型頭痛患者，取幹菊花適量，枸杞10g，山楂10g，陳皮15g，冰糖少許；或羅布麻葉10g、山楂10g、竹葉15g；；或鮮西瓜皮3克，決明子3克。以上三組均可代茶水煎。
雞蛋2個，白菊花30g，白芷30g，川芎30g，防風15g。用針把雞蛋打成幾十個小孔備用。水煎服入藥，煮沸後加入打孔的雞蛋繼續煎服，待雞蛋煮熟後食用雞蛋並喝湯，可用於外感風寒、風熱頭痛。
(4)神經性頭痛患者豬腦1，天麻10g，同鍋加水適量，文火煮1小時，成濃湯，去渣。壹天喝湯幾次，經常吃。
預防措施包括加強鍛煉，增強體質，調理臟腑功能，避免外感、內傷、磕碰；積極治療壹切可引起急性頭痛的慢性頭痛，有此類疾病和反復發作史的頭痛患者應避免各種觸發因素；積極治療原發病，盡壹切努力防止其轉為痙攣、中風、昏迷；堅持服藥，預防感冒，忌食公雞、豬頭、蝦等易動上火的食物，忌煙、酒。