檸檬的禁忌:
1、檸檬不宜與牛奶同食:牛奶也含有豐富的蛋白質和鈣，與牛奶同食檸檬也會影響腸胃的消化。
2.檸檬不宜與胡蘿蔔同食:由於胡蘿蔔含有抗壞血酸酶，同食會破壞檸檬中的維生素C。
3.檸檬不能和海鮮壹起吃:檸檬和海鮮可以同時吃。檸檬中的果酸會使蛋白質凝固，同時與鈣結合形成不易消化的物質。
擴展數據:
荷葉中的荷葉堿成分可以阻止脂肪的吸收，減少脂肪在人體內的堆積。檸檬中的熱量比較低，而且含有檸檬酸，可以防止人體內脂肪的堆積。同時檸檬的鮮味可以防止假食欲的爆發，起到減肥的作用。
檸檬皮中的芳香揮發性成分能起到生津解暑的作用，而荷葉辛涼，其味甘淡，能排出體內濕氣，有清暑祛濕的功效。
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