中醫認為“腎為先天之本”，主要生理功能是“藏精、納氣、主水”，身陰陽之根本，中醫範疇的腎遠遠大於現代醫學所指的腎臟，而更傾向於整生殖生長功能。現在我們提腎多是針對男性而言，而對男性又多提腎陽虧虛而少談腎陰不足。而實際上，腎之於女子尤為重要，它與女子相伴壹生。
壹個女人如果先天不足，腎氣不充盛，發育就會遲緩。如果腎氣不足，天癸不至，則月經也不會到來，更不能正常受孕。這也是中醫治療不孕從腎論治的基本理論依據。直至壯年、中年，腎氣始終起調節生殖生長功能的作用，隨著激素分泌的自然減少，月經停止，出現閉經，也不再生育。
腎無論是從腎氣角度調理陰陽來講，還是從控制女性的生長發育以及內分泌調節和生育能力來講，都是女性的重要臟器之壹。女性的經、帶、胎、產莫不與之相關。女性初潮延遲，月經稀少；成年不孕不育、性欲淡漠，提前絕經；更年期易發生骨質疏松心臟病變等，都與腎有直接的關系。
由上可知，要優生，要生壹個健康、聰明的寶寶，在孕前壹定要註意養腎，使腎中之精不斷充盈、積累。