中醫認為多與血瘀有關,常表現為氣滯血瘀的癥狀。建議:1,可以用中藥治療。根據癥狀體征,采用活血化瘀、理氣通絡的方法效果較好。如紅花、桃仁、薄荷、益母草、澤蘭、赤芍等對改善癥狀和體征有較好的效果。不過要在醫生的指導下服用。不吃冷食,不要太累,保持愉快的心情,勞逸結合。面部色素沈著者,可通過外病內治調經治愈。2、飲食改善和調理。可以高蛋白低脂肪的喝,多攝入維生素C和E,使盆腔血液循環通暢,減少充血帶來的疼痛,補充豐富的鈣和鎂,放松肌肉。