參棉花壹起（起碼占30%以上的艾葉），塞入枕套芯（密集棉布制作的最好），再外套枕套即可。
艾葉具有散寒止痛，溫經止血的作用。
可用於少腹冷痛，經寒不調，宮冷不孕，吐血，衄血，崩漏經多，妊娠下血；外治皮膚瘙癢，脫皮。用艾葉做枕頭還能治失眠，可清腦、明目、安神、治療失眠，同時能疏通腦血管。
艾草具有特殊的馨香味，做成馨香枕頭，能殺菌、抗病毒，安神助眠解乏、祛風濕的功效，不管老人或小孩都可使用。將艾草清洗幹凈曬幹後裝入枕頭，就是壹個藥枕了。