女人喝四物湯還是八珍湯,因人而異。
女人喝四物湯還是八珍湯,因人而異。四物湯和八珍湯雖然都有很好的滋補作用,但是效果不壹樣。四物湯以補血養血為主,而八珍湯在四物湯中加入了人參、茯苓、甘草、白術,八珍湯可以改善氣血兩虛的癥狀,如面色蒼白、面黃肌瘦等,所以如果出現貧血、面黃肌瘦等。
3月經幹凈後3~7天喝四物湯比較好。
通常月經幹凈後3~7天可以喝四物湯,但不建議剛幹凈就喝四物湯,因為四物湯有壹定的活血作用。剛幹凈就喝,可能會再次引起月經來潮,但月經幹凈後再喝,有助於補血,有助於補月經出血引起的血虛。
四物湯適用於月經前後。
四物湯是壹種很好的藥膳,具有補血養血、活血調經的作用。女性食用後可以幫助改善痛經、月經不調等癥狀。
月經前後喝四物湯是可以的,因為月經前後都是月經幹凈的時候。四物湯只要經期不喝,經期前喝容易導致出血增多,經期延長。