做法:取1甑，放2.5斤生地(洗凈，去苗)，先鋪壹層，再用壹層凈土封好，放入水中蒸，取出晾幹，再蒸壹遍晾幹，如此反復三次；
然後浸泡在姜汁裏，曬幹，做成餅幹。
吃法:壹天1塊蛋糕，早上就化了。
功效:固齒烏發，生津養液。適用於身體瘦弱、陰虛火旺、牙齒松動疼痛、須發早白的老年人。
中醫認為腎主骨，牙為骨。當老年人無法支
做法:取1甑，放2.5斤生地(洗凈，去苗)，先鋪壹層，再用壹層凈土封好，放入水中蒸，取出晾幹，再蒸壹遍晾幹，如此反復三次；
然後浸泡在姜汁裏，曬幹，做成餅幹。
吃法:壹天1塊蛋糕，早上就化了。
功效:固齒烏發，生津養液。適用於身體瘦弱、陰虛火旺、牙齒松動疼痛、須發早白的老年人。
中醫認為腎主骨，牙為骨。當老年人無法支撐牙齒時，牙齒就會松動脫落。如果能服用具有補腎氣、強筋骨作用的藥膳，長期服用可以使腎氣充盈，牙齒緊實。