蒼耳，學名老場，為開竅藥，有發汗、祛風除濕、止痛之功效，適用於風濕疼痛、頭痛、肌肉麻痹、慢性鼻炎等癥。
鵝蛋性溫，能大補五臟，適合慢性腎炎、肝炎、慢性病患者食用。在寒冷的天氣吃鵝蛋可以滋養身體，抵禦寒冷氣候的侵襲。鵝蛋性溫，能補中焦，益氣。因此，在寒冷的節氣裏，妳可以在日常飲食中多吃壹些，以滋補身體，防止寒冷氣候對身體的入侵。鵝蛋還有很多功能，如預防感冒、清腦益智、增強記憶力等。