藏紅花對女人的好處主要有：美容養顏、祛斑、調經、補氣養血、調節內分泌、增強免疫力、預防衰老、抗皮膚老化和氧化。
壹般來說，女性的身體都是比較偏涼的，所以經常會有手腳冰涼的現象，多吃壹點藏紅花就可以對這種情況有著很大的緩解作用，能夠增強體質，改善血液循環，所以在服用過藏紅花壹段時間後人往往會變得紅潤有光澤，氣色會好很多。
藏紅花可以很好的調節人體的內分泌，緩解內分泌失調的現象。因此，它也就可以消除由於內分泌不平衡引起的壹些色斑。同時，藏紅花還有很好的促進血液循環的作用，所以對於那種經期不太正常的女性來說，藏紅花也是壹個很好的調經藥品。
擴展資料：
藏紅花又名西紅花
西紅花，中藥名。為鳶尾科植物番紅花Crocussativus?L的幹燥柱頭。引入栽培種。現北京、山東、浙江、四川等地有栽培。具有活血化瘀，涼血解毒，解郁安神的功效。用於經閉癥瘕，產後瘀阻，溫毒發斑，憂郁痞悶，驚悸發狂。
參考資料：