在中國傳統醫學中，茯苓入藥已有2000多年的歷史。這裏的茯苓是中藥茯苓的粉末。茯苓在《神農本草經》中被列為上品。相傳唐宋八大家還寫過壹篇名為《伏伏伏陰伏》的論文，文中說:“服茯苓可強身益氣，延年益壽。長期服用，可以安神定誌。如果妳看起來像壹個處女，上帝會停止呼吸。”可見茯苓粉女性美已經得到了歷史的驗證。下面我們就來看看如何用茯苓制作抗衰老面膜吧！
自制茯苓粉抗衰老面膜
適合膚質:適合任何膚質，適合基礎皮膚保養，皮膚幹燥粗糙的人群。
所需原料:茯苓粉10g，杏仁30g，蓮子10g，面粉適量。
自制方法:將杏仁和蓮子壹起磨成粉，倒入幹凈的容器中，然後加入茯苓粉和面粉，將四種材料壹起充分攪拌，備用。
三
使用步驟
1.潔面後，先在面部皮膚下取熱毛巾軟化角質層，讓毛孔微微張開，有助於面膜的吸收。
2.將準備好的面膜均勻地敷在面部皮膚上，保持15分鐘，然後用清水洗凈面部皮膚。
四
面膜功效:茯苓具有滋養肌膚、美白祛皺、祛斑的功效。蓮子和杏仁是美容護膚的佳品。這個我們自己做的面膜不僅有平滑皮膚的效果，還能有效延緩皮膚衰老，美容效果非常好。