註意日常調理:
1.要養成良好的飲食習慣，飲食規律，少食多餐，吃容易消化的軟食。我們應該避免吃纖維過多的生、冷、硬、粗糙、油膩的食物，避免暴飲暴食。
吃飯時細嚼慢咽，有助於消化吸收，從而減輕胃的負擔。
3.避免喝濃茶、咖啡、酒等。少吃容易脹氣的食物，如土豆、紅薯、洋蔥、水煮黃豆等。戒煙，避免辛辣刺激性食物。避免長時間食用過熱、酸、熏的食物。同時，避免長期服用刺激胃黏膜的藥物，尤其是阿司匹林、保泰松、吲哚美辛、潑尼松。
註意勞逸結合，生活規律，保持樂觀愉快的心情，避免緊張、焦慮、抑郁。