治療不寧腿的方法有很多:第壹，如果是不寧腿綜合征，壹定要找出原因，進行治療。第二，不寧腿綜合征往往有心理問題，可以做心理咨詢和心理治療。第三，不寧腿綜合征可以用中藥、針灸、按摩等方法治療。第四，不寧腿綜合征可以通過參加文體活動、運動、理療、理療等多種方法進行治療。5.不寧腿綜合征通常用藥物治療，如多巴胺受體激動劑和抗焦慮藥。這些藥物的治療必須由專業醫生開具處方，患者不得自行購買藥物或自行治療。這樣不僅效果不好，浪費資源，還會引起很多副作用，尤其是受體激動劑，容易引起各方面的副作用，必須由專業醫生處理。
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