目前西醫多采用雌激素替代補充療法，通過補充雌激素不足來緩解癥狀。但是高血壓
雌激素療法不適用於乳腺癌或卵巢腫瘤患者。且有壹定風險。
中醫認為本病以腎虛為本。也可分為腎陰虛、腎陽虛或腎陰陽虛三種類型。
主要癥狀為腎陰虛:潮熱自汗，失眠多夢，五心煩熱，可用中成藥坤泰膠囊治療。
陽虛雖偏，但嚴重，出現畏寒、腰膝酸軟、精神萎靡等癥狀。
陰陽容易失衡，臨床特點是燥熱畏寒。
建議妳找中醫調理，同時堅持健身和營養補充。