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- 吃蘑菇可以喝茶水嗎?
吃蘑菇可以喝茶水嗎?
吃蘑菇和喝茶並不沖突。食用菌含有豐富的氨基酸、微量元素和維生素,對人體健康非常有益。很多素食者通常通過吃壹些食用菌來補充蛋白質。茶葉中含有茶多酚和多種微量元素等。抗氧化能力強,能清除體內自由基,改善人體亞健康狀態。兩種食材都是健康食品,互不沖突,可以壹起吃,沒問題。
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