營養功效枇杷所含的有機酸能刺激消化腺分泌，對刺激食欲、幫助消化吸收、解渴消暑有相當的作用。枇杷含苦杏仁甙，能潤肺、止咳、祛痰，治療各種咳嗽。枇杷果實和葉片有抗流感病毒的作用，常吃可預防四時感冒。枇杷葉可曬幹制成茶，具有清熱降氣、和胃降逆的功效，可用於治療各種嘔吐、呃逆。
適用人群適合普通人食用。1-2壹次。
特別提示枇杷核有毒，不可食用。
吃枇杷在健康的交通信號燈容易幫助潮濕產生痰和繼發性痰熱，所以妳不應該吃太多；脾虛泄瀉者不宜食用。枇杷含糖量高，糖尿病患者應避免食用枇杷。